為甚麼婚後變怨偶？從第7宮的陰影與投射說起

2022-09-28, by Kit Choi

在星盤上，第七宮的意思看似簡單，但我們往往會疑問：第七宮的特質到底是講自己，還是講另一半？為甚麼既是婚姻對象，也是公開敵人？這就關於「陰影與投射」的概念。

我看完這本書後，對以上概念有更深刻的了解，所以嘗試整理這本書的內容，跟大家分享。

書名：《愛，不是找到喜歡的人，而是接受不完美的他》
作者：何權峰
出版社：高寶
出版日期：2016/04/13

在這本書中，作者試圖回答一個疑問：身邊很多朋友婚後都抱怨連連，覺得彼此合不來，還認為當初是瞎了眼。但兩人當初不是兩情相悅，覺得彼此適合才結婚嗎？問題出在哪裡？

為甚麼婚姻易生怨懟？

要回答這個問題，先由為什麼兩人相愛開始說起。作者認為愛情的吸引力，往往在於兩人的相異性。但是當兩人走在一起後，卻又期待相同，甚至試圖把對方改變成自己理想的人。所以當初吸引的相異性，就成為紛爭的源頭。

而出現紛爭後，我們總以為問題出在別人身上，但作者認為要檢討自己。因為，所有人際關係都是一面鏡子，你從別人身上看到的都是自己。而這就關乎「陰影與投射」了。

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「陰影」，就是我們個性中被排斥的部份，也就是我們的陰暗面。我們每個人對自己都有一個身份認同，例如「我是勤力的」、「我是獨立的」等。而每一種身份認同也暗示一種價值判斷，有認同，自然會產生不認同；不認同就成了不好、不對的事。例如你認為自己「是很獨立能幹的」，就會否定「依賴」。

但是，我們人類往往同時存在以上兩種特質，正如你有時也會渴望有人可以依靠。但由於那個「你想依賴的自我」會推翻你對自己的身份認同，所以「依賴」這一面就會被隱藏起來，成為了你的陰影。亦因此，自我往往被分為「被接受的自我」和「被拒絕的自我」。在占星學上，以上概念就是跟第一、七宮的「人我軸線」相關。

那麼我們壓抑了的陰影去哪裡呢？它們不會消失，只是被投射出去。我們往往會無意識地把陰影投射(Projection)到別人身上。

成為你欣賞的人
在人際關係中，我們往往會欣賞跟你一樣，或是你期待跟他一樣的人。特別是你看到對方身上有你所沒有，或是你想要擁有的某些特質，你便會希望透過與對方合二為一，令自己也擁有對方的特質。所以夫婦的性格經常是相對而互補，一個急驚風，一個慢郎中。
成為你討厭的人
當你厭惡自己內在的某個部份，你也會排斥在別人身上同樣的特質。例如你認為有內涵的人不會愛炫耀，所以很討厭愛炫耀的人。因此，想要了解自己有甚麼陰影，可以觀察別人身上有哪些特質，會令我們生氣或厭惡。通常我們批評別人的地方，正是我們最無法接受自己的部分。

不過，正如之前所說，我們身上往往存在著兩種相對的特質，只是我們更認同其中一面。所以，當你討厭某類人時，可能是這個人的行為刺激到我「想做卻不能做」的感覺，例如當你看到愛炫耀的人，就覺得很討厭，可能是你有時也會想表現自己，只是你壓抑住，所以對方只是反射出自我的某個部份。

榮格談到人們努力壓抑陰影時就警告說：

「人格中每一個不為你所愛的部份，漸漸地都會對你有敵意。」

「投射」可說是一種「自我防禦」機制，讓我們把各式各樣的問題看成「外在」，只因為我們不願接受問題是「在我裡面」，揭露出我們的「陰影」。

這也是為甚麼當我們跟一個人越親密，就越容易產生厭惡或生氣，因為你無法隱藏。對方像鏡子般顯露出我們的真面目，而與自我形象有落差，因而我們一再否認和排斥那面鏡子，便令感情失和。

所以，惟有透過伴侶，才能認識真正的自己；從自己對他人的看法，去觀照自己的內在。讓自己內心和諧，雙方關係自然會和諧。